Ab wann wird man dicker in der schwangerschaft
Nun sind schon mehrere Wochen vergangen seit dem positiven Schwangerschaftstest — und noch immer sieht man keinen Bauch? Wenn Du Dich fragst, ab wann bei Schwangeren der Bauch wächst, lautet die kurze Antwort: Das ist ganz individuell und sagt erst einmal nichts über das Baby im Bauch aus. Bei vielen Frauen wächst der Bauch ab der SSW herum, beim zweiten oder dritten Kind usw. Grundsätzlich dauert es mindestens bis zur Woche , bis der Bauch überhaupt nach vorne wachsen kann. Denn vorher ist die Gebärmutter hinter dem Schambein verborgen. In diesen Wochen wächst das Baby und damit die Gebärmutter bei allen Frauen im gleichen Tempo. Wenn in den ersten Schwangerschaftswochen ein Bauch trotzdem dick und rund aussieht, dann hat das vor allem einen Grund: Luft bzw. Durch die Hormonumstellung bekommen einige Frauen starke Blähungen, denn die Verdauung wird verlangsamt. Daran ist vor allem das Progesteron Gelbkörperhormon Schuld, das die Muskulatur entspannt und den Darm langsamer arbeiten lässt. Auch Wassereinlagerungen am Bauch könnten jetzt theoretisch schon entstehen.
Ab wann wird man dicker in der Schwangerschaft?
In der Schwangerschaft isst man also tatsächlich für zwei - allerdings nur was die Nährstoffe betrifft. Hier lohnt es sich, auf gesunde Lebensmittel zu setzen. Bei der Menge jedoch muss keine Frau für zwei essen. Die meisten können einfach auf ihren Appetit vertrauen, sie können essen, was sie mögen und gut vertragen. Manche Frauen starten mit einem starken Unter- oder Übergewicht in die Schwangerschaft, nehmen sehr schnell an Gewicht zu oder leiden an einer Schwangerschaftsdiabetes. Für sie kann es sinnvoll sein, ihre Ernährung umzustellen. Eine Beratung bei einer Diätassistentin oder einem -assistenten kann dabei helfen. Bei einer sehr starken Gewichtszunahme können auch vermehrte Wassereinlagerungen eine Rolle spielen. Dies sollte immer medizinisch abgeklärt werden. Wenn eine Frau mit einem Gewicht im Normbereich in die Schwangerschaft startet, muss sie in den ersten Wochen nicht zunehmen. Das ist eine gute Nachricht für alle, die zu Beginn der Schwangerschaft unter Übelkeit leiden und nur wenig essen können.
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| Schwangerschaft und Gewichtszunahme: Wann fängt es an? | Viele werdende Mütter machen sich Gedanken über die zusätzlichen Pfunde, die die Schwangerschaft mit sich bringt. Die Sorge: zu viel oder auch zu wenig zuzunehmen. |
Wie schnell nimmt man in der Schwangerschaft zu?
Eine ausgewogene Ernährung ist für die Schwangere und das Kind wichtig. Wann ist es sinnvoll, die Ernährung umzustellen und sich mehr zu bewegen? Und wie verliert man die zusätzlichen Pfunde nach der Geburt wieder? In der Schwangerschaft verändert sich der Körper, um das Ungeborene zu ernähren und zu versorgen. Dabei nimmt man in den letzten Schwangerschaftsmonaten stärker zu als in den ersten. Das liegt nicht nur am Gewicht des heranwachsenden Kindes. Der Körper lagert nach und nach mehr Wasser ein. Es wird unter anderem für den Kreislauf des Kindes, die Plazenta und das Fruchtwasser benötigt. Die meisten Frauen können während der Schwangerschaft einfach ihrem Appetit vertrauen. Sie brauchen keine spezielle Ernährung und können essen, was ihnen schmeckt und gut bekommt. Für manche Schwangeren kann es jedoch sinnvoll sein, ihre Ernährung umzustellen und sich mehr zu bewegen. Dazu zählen Frauen, die stark übergewichtig sind, sehr schnell an Gewicht zunehmen oder einen Schwangerschaftsdiabetes haben.
Schwangerschaft und Gewichtszunahme: Wann fängt es an?
Eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten kann helfen — zum Beispiel, mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich zu nehmen. Auch Venenprobleme machen sich jetzt oft bemerkbar: Schmerzen oder Stiche in den Beinen, Besenreiser und Krampfadern sind die Folgen der erschwerten Blutzirkulation. Da das Gewicht des Kindes auf die Blase drückt, können häufiger Harndrang und gelegentlich auch unfreiwilliger Harnabgang lästig werden. Damit die Blasenschwäche nicht zum Dauerzustand wird, ist es sinnvoll, täglich den Beckenboden zu trainieren. Zwischen der Schwangerschaftswoche steht die zweite Ultraschall-Untersuchung an. Die Finger und Zehen des Kindes sind jetzt schon gut zu sehen. Wenn es günstig liegt, kann die Ärztin oder der Arzt nun auch das Geschlecht des Ungeborenen erkennen. Werdende Eltern, die nicht wissen möchten, ob sie ein Mädchen oder einen Jungen bekommen, sollten vor der zweiten Ultraschall-Untersuchung darauf hinweisen. Um die Schwangerschaftswoche herum spürt die werdende Mutter zum ersten Mal die Bewegungen ihres Kindes im Bauch.